5:2

Har aldrig riktigt kollat upp det där med 5:2 metoden. Men stämmer det att man ska äta normalt fem dagar i veckan och svälta i två låter det inte lite sjukt. Varför inte äta normalt fem dagar i veckan och unna sig lite extra två dagar (typ fredag och lördag)? I kombination med lite lagom vardagsmotion fem dagar i veckan och lite häftigare träningspass i två (om man är ute efter att bränna lite kalorier)? Kanske dra ner lite på kalorier överlag utan att livskvaliteten drabbas? Det tycker jag skulle vara en riktig femetta i jämförelse. I Kristianstad kommunfullmäktige har vi fem borgerliga partier och två främlingsfientliga. Ännu en anledning att akta sig för 5:2-metoden? Idag ska jag helga vilodagen i soffan. Äta nåt gott. Imorgon väntar gymmet. Men imorgon är som bekant en annan dag.... (Jag nämner som sagt att jag inte kollat upp vad det handlar om. Det kan säkert vara bra med fasta ibland. Men sånt bör faktiskt doktorn bestämma; inte media och diverse bloggar av människor som har svårt att älska sig själv som man är.)